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Mostrando postagens de setembro, 2021

Dicas de sucos energéticos para iniciar bem o dia

Café da manhã já leva café no nome. Mas entre esses dias com o calor nas alturas podemos mudar um pouquinho o cardápio e iniciar nosso dia com um suco bem geladinho. Mas para não perder a energia da cafeína para mandar o sono embora, a dica é escolher um suco com altas doses de energia!!! Para os mais clássicos que não abrem mão de um café bem quentinho pela manhã a dica é encaixar o sucos ao longo do dia, garantindo a ingestão de todos os nutrientes de uma forma bem refrescante! No site da Ana Maria Braga temos uma receita com um mix surpreendente, entre os ingredientes estão a água de côco e o mel. Para conferir é só clicar  AQUI Outra receita trazendo água de côco está no site Tudo Gostoso, que também conta com laranja e gengibre. Ela está bem detalhada  AQUI No portal G1 temos uma opção com cenoura, manga e gengibre, que promete disposição e fortalecimento do corpo. A receita está disponível  AQUI Quer mais opções? O portal Mundo Boa Forma fez um compilado maravilhoso com 10 receit

Dicas de plantas que dão pouco trabalho

  Pensar em plantas sempre traz o imaginário de um quintal bucólico com uma grande diversidade de espécies crescendo em harmonia. Mas essa realidade não é para todos, seja por falta de espaço ou tempo para dedicar ao cuidado. Nesse contexto, a dica é investir em plantas de espécies que não crescem tanto e precisam de cuidados mais simples para garantir um respiro dentro de casa. A princípio deve ser decidido o espaço, pode ser em vasos, canteiros, parapeitos ou nas janelas para aproveitar ao máximo a luz do sol. Pra quem não pretende pesquisar espécies e nomes, o ideal são as mais simples como suculentas e cactos, que além do tamanho reduzido precisam de pouca água. No caso das suculentas, uma dica importante é que as de coloração roxa ou laranja preferem os ambientes externos, enquanto as verdes se dão melhor em ambientes internos. Outra opção são as folhagens, plantas como xanadu, costela de Adão, pacová e alocasia que ficam lindas nos vasos. Também são indicadas: - Espada de São Jor

Decoração Bucólica: o aconchego do campo dentro da sua casa

O tema bucólico é inspirado em elementos da vida no campo. Essa temática de decoração inspira os mais românticos que desejam viver em um ambiente aconchegante.  A decoração bucólica traz cenários que exaltam a simplicidade e ingenuidades trazendo espaços clean que proporcionam tranquilidade e paz pela da aproximação da natureza. Entre os elementos destacam-se a cor branca e bege incrementados com itens de madeira rústica. A madeira é super versátil, e pode entrar na decoração como móveis, molduras, estantes, ou até mesmo no piso. Além das cores simples e móveis de materiais mais rústicos, a decoração pode ficar mais bucólica com o uso de itens de elementos rústicos e peças mais antigas, como fotos antigas de família e objetos antigos como máquina de escrever, ferramentas, utensílios de cozinha com uma pegada vintage, seja de herança ou encontradas em lojas de artigos vintage. Pode também ser um rádio ou máquina de costura. Outra dica é trazer essa temática para a cozinha com utensílios

Piquenique: dica charmosa e prática de festa de aniversário

Festas de aniversário realizadas durante um piquenique sempre foram apostas interessantes. Além da informalidade e contato com a natureza traz uma simplicidade aliada a um espaço livre para a diversão.  Nesse momento de pandemia com o avanço da vacinação, esta pode ser uma excelente forma de comemorar fora de casa com a segurança confirmada pela ciência de eventos ao ar livre em relação ao vírus que circula mais facilmente em ambientes fechados. Além de tudo, as fotos capturadas em meio a natureza trazem um charme único. Pode ser feito em um parque, no quintal ou até mesmo na pracinha mais próxima. Em um piquenique é essencial garantir a praticidade, começando pelo cardápio. A dica é sempre optar por comidinhas fáceis de serem consumidas. Entre elas temos a salada de frutas, sanduíches, salgados assados, tortas, bolos e cupcakes, pipoca, enfim, algo pra comer com as mãos sem precisar de talheres é sempre bem vindo. E as bebidas são indicadas as mais refrescantes, suco de frutas e chá g

Resenha: O Pequeno Príncipe, de Antoine de Saint-Exupéry

  Por esses dias, emprestei de uma amiga querida a recente edição deste clássico, considerada por  Martin Heidegger a maior obra existencialista do século XX. A nova edição, com capa dura, traz ao final a trajetória do escritor francês Antoine de Saint-Exupéry.          A possibilidade de se conhecer a história do autor ampliou muito o meu grande carinho pela obra. Tenho o costume de anotar sempre algum trechinho do livro que estou lendo, para compartilhar com as pessoas as coisas boas que encontro entre uma página e outra. E com O Pequeno Príncipe, tive que me conter para não anotar algo a cada página... Foi uma das leituras mais doces que já tive. E tudo isso é possível em um livro bem curto.         Ele consegue logo de cara nos engatar na história de forma única. E as ilustrações vem como um espetáculo a parte, como a brisa que nos refresca enquanto contemplamos as estrelas. Primeiramente, temos aquele descontentamento da criança em relação à incompreensão que estas recebem dos adu